Hay muchos hitos en la vida de tu bebé y, como padre, todos serán emocionantes y un poco desalentadores. Cuando se es padre, no hay un libro de normas que seguir y muchas de las decisiones que se toman se basan en consejos, sugerencias que has leído y tu instinto. Cuando se trata de la transición a solid alimentos, es bueno saber que hay maneras de hacer que el proceso sea menos aterrador y confuso para todos los implicados y garantizar que sea un gran éxito.

A continuación te ofrecemos cuatro consejos que ayudarán a tu bebé en la transición a los alimentos. solid alimentos.

Da pequeños pasos en la transición

El primer consejo es ir poco a poco. La transición a solid alimentos es enorme, y no todos los pequeños están preparados o entusiasmados para hacer esa transición. Buscar herramientas y trucos para introducir poco a poco a los pequeños en nuevos sabores de forma segura es la principal prioridad de los padres.

Los utensilios de alimentación como el comedero de silicona Fresh Firsts Mint del Dr. Brown son una forma estupenda de introducir las verduras y frutas en los bebés a partir de los cuatro meses. Permite una autoalimentación fácil y segura, para que tu pequeño marque el ritmo. Esto por sí solo puede hacer que la transición sea más suave.

Recuerda que la transición a solid alimentación se centra en dos elementos. Sí, están desarrollando su paladar y probando nuevos sabores y texturas, pero también es el momento de empezar a enseñarles técnicas de autoalimentación.

Prepárate para un poco de desorden

Si es tu primer hijo, lo que puede chocarte es la cantidad de desorden que los bebés y los niños pequeños pueden crear a la hora de comer. La transición a solid a la comida es un gran paso, y tu pequeño no tiene experiencia previa. Estar preparada para el desorden significa que no te sentirás nerviosa o mal preparada.

Un par de buenos consejos son colocar una colchoneta fácil de limpiar debajo de la silla, para que lo que caiga al suelo lo haga en la colchoneta y no en el suelo. Busca algo impermeable, antimanchas, fácil de limpiar y de secado rápido.

También necesitarás una buena colección de baberos. Es probable que uses un babero por comida, lo que significa que necesitarás al menos unos cuantos baberos para varios días. Si tu pequeño es más ordenado, puedes dejar pasar más tiempo entre lavadas.

Cuando compres baberos, asegúrate de que son los adecuados para la hora de comer. Estos baberos son perfectos para que los bebés los lleven mientras juegan y realizan diversas actividades, ya que recogen las babas que se les caen. Sin embargo, a la hora de comer, es más práctico un babero impermeable que pueda recoger la comida que se les cae de la boca.

Garantizar la consistencia adecuada de los alimentos

Porque un bebé no va a pasar sin más de una dieta líquida a solid a la comida, debes asegurarte de que le das las texturas y la consistencia adecuadas. Al principio necesitarán purés, que son un poco más espesos que un líquido. Esto suele hacerse a los seis meses.

El siguiente paso es la papilla, que puede ser un poco más espesa. A partir de ahí, puedes pasar a los purés, los grumos y, por último, la comida para comer con los dedos. Estos pasos llevarán meses y no hay que precipitarse. Tu pequeño está aprendiendo a masticar y tragar, así que no hay que precipitarse.

Si piensas preparar papillas, invierte en una batidora o robot de cocina de alta calidad que te permita crear diferentes consistencias en cada etapa de la alimentación.

Establece expectativas realistas desde el principio

A pesar de todos estos consejos, es importante establecer expectativas realistas. Es posible que haya baches en el camino y que tu bebé no haga la transición tan rápido como esperabas. También es posible que no le gusten las distintas texturas de los alimentos. solid de los alimentos. En lugar de rendirte, los expertos sugieren que sigas intentándolo y mantengas el rumbo. Las cosas pueden asustar cuando son nuevas, y puede que tu pequeño necesite un poco más de tiempo para acostumbrarse.

La hora de la comida debe ser una experiencia positiva, así que cuando las cosas no vayan según lo previsto, respira hondo y recuerda que tu bebé acabará entendiéndolo. Cada bebé hace las transiciones a su ritmo. Si te agobias y te asaltan las dudas, siempre puedes pedir consejo al pediatra de tu hijo.

La transición al Solid alimentación puede ser mucho más fácil de lo que pensabas

Con estos consejos y paciencia, la transición a la alimentación solid alimentos es mucho más fácil y suave de lo que pensabas.